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비만도 체크해 보기
책친구
2012. 5. 23. 11:39
비만도 체크해 보기
(칼로리표는 삭제하였습니다.)
자신의 비만 정도를 알아보려면,
* 비만도 간단히 체크하러 가기 (진주시 보건소 홈페이지)
(키와 몸무게를 이용한 계산법입니다.)
비만도를 올바로 측정하려면 체중이 아닌 체지방량을 이용해야 하지만, 기술적으로 어려우므로 표준체중, 신체질량지수 등 체지방량을 간접적으로 측정하는 방법이 일반적이라고 합니다.)